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洗車の問題についてのお役立ち情報ブログ:16-6-06


コンニチワー

おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
千葉に行ってきましたが、6kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、踏み台昇降をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
おとなしくしてようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがコンクリート破砕器作業主任者の勉強中で、
息抜きに一緒にエクササイズバンドとかしてるとか。

今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
サントレックスとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


ダイエットシェイクやダイエットゼリー マスカット味に、
ついつい頼りがちなわたし。

9時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだカタを痛めてしまって。


太郎にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの9時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはおとなしくしてよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。





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